国庆放几天？这是一个让众多职场人翘首以盼的问题。对于国庆假期，很多人关心的是具体的放假天数。以下，我将从官方公布的信息出发，为你详细解答这个问题。

一、国庆假期官方安排

1.放假时间：2023年10月1日至10月7日，共7天。

2.放假模式：调休安排，具体放假时间安排如下：

9月30日（星期六）上班，10月8日（星期日）上班。

二、国庆放假安排的意义

1.体现国家对劳动者的尊重。

2.让全国人民共享国庆佳节，增进民族团结，凝聚爱国热情。

3.促进消费，拉动经济增长。

三、国庆假期旅游出行攻略

1.提前规划行程，选择合适的出行时间和路线。

2.了解旅游景点的开放时间、门票价格等信息。

3.注意安全，遵守景区规定。

4.提高环保意识，减少对景区的污染。

四、国庆假期家庭聚会建议

1.准备丰盛的美食，增进亲情交流。

2.规划有趣的活动，如亲子游戏、家庭观影等。

3.倡导文明礼貌，营造和谐的家庭氛围。

五、国庆假期学习提升计划

1.利用假期时间，进行自我提升，如阅读、学习新技能等。

2.制定学习计划，确保学习效果。

3.与家人分享学习心得，共同进步。

六、国庆假期养生保健建议

1.保持良好的作息时间，确保充足睡眠。

2.合理膳食，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。

3.做好防晒、补水，避免晒伤和脱水。

4.增强体育锻炼，提高身体素质。

国庆放假7天，让全国人民共享国庆佳节。在这段时间里，希望大家能充分利用假期，度过一个充实、愉快、安全的国庆假期。