苹果手机内存不足，清理垃圾成了不少用户的难题。今天，就让我来给大家分享一些实用的方法，帮助大家轻松清理苹果手机的内存垃圾。

一、系统自带的清理工具

1.“文件”应用 苹果手机自带的“文件”应用中，有一个“管理”选项，可以帮助你查看和管理存储空间。在这里，你可以看到哪些应用占用空间最大，哪些文件可以清理。

2.“设置”应用 在“设置”应用中，找到“通用”选项，然后选择“管理存储空间”，这里同样可以查看哪些应用占用空间最多，并进行清理。

二、清理应用缓存

1.长按应用图标，选择“信息” 打开需要清理缓存的应用，长按其图标，然后选择“信息”。在这里，你可以看到应用的存储空间占用情况，点击“存储空间”可以查看并清理应用缓存。

2.“设置”应用 在“设置”应用中，找到对应的应用，点击进入后，选择“存储”选项，然后点击“清除缓存”。

三、删除不常用应用

1.长按应用图标 长按应用图标，然后选择“删除应用”，这样可以快速删除不再使用的应用，从而释放内存。

2.“设置”应用 在“设置”应用中，找到“通用”选项，选择“管理存储空间”，在这里可以看到哪些应用占用空间最多，点击“删除应用”即可。

四、清理照片和视频

1.“照片”应用 在“照片”应用中，定期清理照片和视频，删除不再需要的文件，可以释放大量内存。

2.“相机”应用 在拍摄照片和视频时，合理设置相册存储空间，避免占用过多内存。

五、关闭自动下载功能

1.“设置”应用 在“设置”应用中，找到“iTunesStore与AStore”，关闭“自动下载”选项。

2.“设置”应用 在“设置”应用中，找到“邮件、联系人、日历”，关闭“邮件、通讯录、日历”下的“自动下载”选项。

六、关闭应用后台刷新

1.“设置”应用 在“设置”应用中，找到“隐私”选项，然后选择“后台刷新”，关闭不需要后台刷新的应用。

通过以上方法，相信大家已经能够轻松清理苹果手机的内存垃圾。记住，定期清理内存，可以让你的手机运行更加流畅。养成良好的使用习惯，如定期备份、删除不常用应用等，也是保护手机内存的有效方式。